Công nghệ và thiền định đang mở ra những kỷ nguyên mới trong hành trình tìm kiếm an lạc. Jhanas, trạng thái tâm linh đầy bí ẩn, đem lại niềm vui mãnh liệt và sự bình an. Hãy khám phá những tiềm năng mới mà công nghệ và thiền định mang lại.
Công nghệ và Thiền Định: Khám phá những kỷ nguyên mới
( Ảnh: Baselinemag )
Công nghệ và thiền định đang mở ra những kỷ nguyên mới trong hành trình tìm kiếm an lạc. Jhanas, trạng thái tâm linh đầy bí ẩn, đem lại niềm vui mãnh liệt và sự bình an. Những trạng thái ý thức này đã được các vị tu sĩ trải qua trong thiền định sâu, khám phá sâu vào tận cùng của tâm trí để mang đến sự giác ngộ và sự bình an.
Để đạt được jhanas, chúng ta cần tập trung, tận tâm và kỷ luật, nhưng phần thưởng của sự trưởng thành cá nhân và sự thanh thản là vô cùng lớn. Jhanas mang đến một trải nghiệm đáng kể hơn so với thiền định chú trọng tâm trí hoặc cảm giác hưng phấn sau khi chạy bộ, bởi nó kéo dài sau phiên thiền và mang tính tâm linh và tâm lý sâu sắc.
Jhanas: Trạng thái tâm linh đầy bí ẩn
Trong các văn bản cổ xưa của đạo Phật, chúng ta có thể tìm thấy nhắc đến những trạng thái tâm linh đầy bí ẩn gọi là jhanas, những trạng thái ý thức đưa ta đến một hành trình niềm vui mãnh liệt và cuối cùng là sự thanh thản toàn thân. Jhanas, được các vị tu sĩ trải qua trong thiền định sâu, khám phá sâu vào tận cùng của tâm trí chúng ta, vượt qua ranh giới của thế giới vật chất để mang đến sự giác ngộ và sự bình an.
Theo Matthew Sacchet từ Harvard Medical School, niềm vui của trạng thái jhana vượt xa cả niềm vui của một cảm giác khoái lạc. Jhanas, được coi là khó đạt được, đã được giới thiệu lại ở phương Tây và trở nên phổ biến, đặc biệt là trong cộng đồng những người thông thạo công nghệ ở khu vực Vịnh.
Sự kết hợp độc đáo giữa công nghệ và thiền định
Khi mọi người thoát khỏi thế giới kết nối vô tận và lặn sâu vào jhanas thiền định sâu, một xu hướng thiền định dẫn đầu bởi công nghệ đã nổi lên, giới thiệu các mô hình sức khỏe tâm thần thay thế ở phương Tây.
Jhourney, do các doanh nhân công nghệ Stephen Zerfas và Alex Gruver sáng lập, nhằm kết hợp trí tuệ nhân tạo và quét não EEG để giúp những người mới bắt đầu thiền định nhanh chóng đạt được trạng thái jhana. Sự kết hợp độc đáo này giữa công nghệ và sự tập trung tinh thần có thể tiềm năng cách mạng hóa thế giới của thiền định.
Ứng dụng Jhourney và tiềm năng của nó
Zerfas, người đã trải qua trạng thái jhana trong một cuộc khủng hoảng cá nhân, và Gruver đang phát triển một ứng dụng để giúp người dùng dễ dàng đạt được trạng thái jhana. Mục tiêu của họ là giúp người dùng khai thác tiềm năng sâu sắc của tâm trí để có cuộc sống tốt đẹp hơn.
Các nhà sáng lập hy vọng cung cấp thông tin phản hồi sống động qua các cảm biến gắn trên da đầu để người dùng có thể trải nghiệm trạng thái jhana và tái nhập lại nó theo ý muốn. Khả năng này sẽ phục vụ như một công cụ hiệu quả để thống trị các trạng thái tâm lý và cảm xúc.
Hướng dẫn vào trạng thái jhana và tiềm năng cách mạng hóa
Để cho phép mọi người nhanh chóng tiếp cận trạng thái jhana, họ đã tạo ra một môi trường học tập nơi người mới học cách vào trạng thái jhana dưới sự hướng dẫn của giáo viên có kinh nghiệm.
Bằng cách làm cho thiền định trở nên cảm giác và có thể đo lường, những người sáng lập tin rằng phương pháp này có thể cách mạng hóa các thực hành thiền định. Hơn nữa, họ lạc quan về tiềm năng của dự án để làm rõ trạng thái jhana và những giá trị khoa học và tâm linh của nó.
Kết luận
Trong thế giới hiện đại, sự kết hợp giữa công nghệ và thiền định đã mở ra những kỷ nguyên mới trong hành trình tìm kiếm an lạc. Jhanas, những trạng thái tâm linh đầy bí ẩn, không chỉ mang lại niềm vui mãnh liệt mà còn đem đến sự bình an toàn thân. Với sự phát triển của Jhourney và ứng dụng công nghệ, việc đạt được trạng thái jhana dường như trở nên dễ dàng hơn và có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta theo cách tích cực.