Cư dân ở Northwich có cơ hội học thiền cùng một vị sư tử thiền Phật giáo thực tế để đạt được bình an nội tâm và hạnh phúc thật sự.
Cơ hội học thiền cùng sư tử Phật giáo tại Northwich
( Ảnh: Northwichguardian )
Cư dân ở Northwich có cơ hội học một con đường khác để đạt được hạnh phúc nội tâm từ một vị sư tử thiền Phật giáo thực tế. Gen Kelsang Chökyong, giảng viên cư trú tại Trung tâm Thiền Odiyana Kadampa trên đường Chester, đang tổ chức các lớp học về thiền cơ bản và thực hành Phật giáo Kadampa.
Được phong làm sư tử Phật giáo vào năm 2000, Chökyong đã nghiên cứu, thực hành và giảng dạy thiền trong hơn 20 năm.
Bắt đầu từ thứ Ba, ngày 16 tháng 4, lúc 7:30 tối, các lớp học thường xuyên hàng tuần này kéo dài khoảng 90 phút và bao gồm thiền hướng dẫn, buổi nói chuyện và thảo luận, phù hợp cho tất cả mọi người từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm thiền.
Trải nghiệm bình an nội tâm và hạnh phúc thật sự
Mục đích của lớp học này là giúp mọi người có được trải nghiệm cá nhân về bình an nội tâm, vượt qua những vấn đề hàng ngày và tìm thấy hạnh phúc thật sự trong lòng mình.
Chökyong nói: "Các lớp học cung cấp một giới thiệu lý tưởng về thiền và Phật giáo, và nhằm mục đích giảng dạy các phương pháp hiệu quả và thực tế để vượt qua vấn đề và tăng cường hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày."
Hạnh phúc nội tâm không phụ thuộc vào vật chất
Chökyong thêm: "Chúng ta không thể phụ thuộc vào các vật phẩm bên ngoài để có hạnh phúc của chúng ta. Chúng ta cần học cách trồng trọt trạng thái tâm trí hạnh phúc cho chính mình."
"Hạnh phúc dường như đơn giản và có thể đạt được, nhưng rất ít người thực sự hạnh phúc. Căng thẳng và lo lắng đang gia tăng, và chúng ta thấy khó chịu ngay cả với những sự bất tiện nhỏ nhất."
"Hạnh phúc là một trạng thái tâm trí, và chúng ta không thể đạt được nó bằng cách tích lũy tài sản, xem TV hoặc liên tục thay đổi cuộc sống của chúng ta."
"Con người đã thử cách tiếp cận này từ năm này qua năm khác, từ thế hệ này sang thế hệ khác, và nó chưa bao giờ thành công. Có ngày càng nhiều người trầm cảm hơn bao giờ hết."
"Chúng ta thực hiện những hành động mà chúng ta kỳ vọng sẽ dẫn đến hạnh phúc và khi chúng không làm được, chúng ta chỉ thực hiện chúng đi lặp đi lặp lại và ngạc nhiên khi chúng không làm chúng ta hạnh phúc."
"Chúng ta mong đợi rằng việc mua một chiếc ô tô mới sẽ làm cho chúng ta hạnh phúc. Chúng ta mua một chiếc và cảm thấy hào hứng trong vài ngày, nhưng sau đó chúng ta lại trở lại vị trí như trước đây - cần thiết và không hài lòng - sau đó chúng ta tìm kiếm điều gì đó khác để mua và chu kỳ tiếp tục."
Lịch trình và chi tiết khóa học
Các lớp học sẽ được tổ chức tại Trung tâm Thiền Odiyana Kadampa, số 163 đường Chester, từ thứ Ba, ngày 16 tháng 4 đến và bao gồm thứ Ba, ngày 21 tháng 5.
Chúng bắt đầu lúc 7:30 tối và có giá 6 bảng Anh cho mỗi người, không cần đặt trước.
Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập www.meditationincheshire.org hoặc gọi số 07724828131.