Phát triển bảy hoạt động tâm linh sau đây thành thói quen để tăng cường tâm linh và hưởng lợi suốt cuộc đời: thực hiện các lễ Sunnah, hồi tưởng về Allah sau khi cầu nguyện, hồi tưởng về Allah vào buổi sáng/buổi tối, cầu nguyện đêm, lễ cầu nguyện Duha, lễ cầu nguyện trước khi đi ngủ, và đọc một giờ Qur'an mỗi ngày.
1) Phát triển thói quen cầu nguyện các lễ Sunnah
( Ảnh: Aboutislam )
Để có một cuộc sống tâm linh phát triển, hãy cố gắng phát triển thói quen cầu nguyện các lễ Sunnah. Dù việc cầu nguyện các lễ bắt buộc dễ dàng hơn, nhưng không nên bỏ qua các lễ Sunnah. Hãy nhìn nhận phần thưởng mà chúng mang lại và phát triển thói quen cầu nguyện chúng. Sớm chúng sẽ trở thành một phần không thể thiếu của lễ cầu nguyện của bạn.
( Ảnh: Aboutislam )
2) Hồi tưởng về Allah sau khi cầu nguyện
( Ảnh: Aboutislam )
Sau khi cầu nguyện, hãy dành thời gian để hồi tưởng về Allah. Dù cuộc sống bận rộn, chỉ cần 5-7 phút để đọc những lời cầu nguyện sau khi cầu nguyện. Bạn có thể tìm thấy những lời cầu nguyện này trên mạng hoặc trong các ứng dụng điện thoại. Hãy phát triển thói quen đọc chúng hàng ngày sau mỗi lễ cầu nguyện để làm giàu trải nghiệm tâm linh của bạn.
3) Hồi tưởng về Allah vào buổi sáng/buổi tối
Hãy dành thời gian vào buổi sáng và buổi tối để hồi tưởng về Allah. Có một tập hợp đẹp của các đạo lý từ Sunnah của Người Nabi Muhammad. Hãy thử thực hiện những thói quen này và bạn sẽ cảm nhận được sự giảm căng thẳng và tăng cường năng lượng trong cuộc sống hàng ngày.
4) Cầu nguyện đêm
Không chỉ trong tháng Ramadan, mà còn trong suốt năm, hãy tham gia cầu nguyện đêm. Nếu bạn chưa thường xuyên cầu nguyện đêm, hãy tham dự các lễ cầu nguyện hàng đêm tại nhà thờ và phát triển thói quen cầu nguyện Tahajjud. Điều này sẽ giúp bạn tiếp tục với Lễ Cầu Nguyện Đêm trong phần còn lại của năm.
5) Lễ cầu nguyện Duha
Khám phá lễ cầu nguyện Duha, một bí mật tuyệt vời của người Hồi giáo năng động. Cầu nguyện Duha là hai rak'ah bạn có thể cầu nguyện từ sau mặt trời mọc cho đến trước khi mặt trời đạt đến điểm cao nhất của nó. Phần thưởng của lễ cầu nguyện này tương tự như việc đóng góp từ thiện thay cho mỗi xương trong cơ thể bạn.
6) Lễ cầu nguyện trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ, hãy dành thời gian để cầu nguyện. Dù bạn mệt mỏi sau một ngày dài, chỉ cần dành 10 phút để đọc những lời cầu nguyện trước khi đi ngủ. Hãy trải nghiệm giấc ngủ đẹp nhất mọi thời đại và dễ dàng thức dậy cho lễ Fajr.
7) Đọc một giờ Qur'an mỗi ngày
Hãy dành một giờ mỗi ngày để đọc Qur'an. Không cần quan tâm đến số lượng Qur'an bạn đọc, quan trọng là hiểu biết của bạn. Nếu bạn dành một giờ để đọc và hiểu hoàn toàn một câu, điều đó quan trọng và có ích hơn việc đọc nhiều Qur'an mà không hiểu một từ nào.